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2019一级消防工程师考前“综合症?#20445;?#20320;有中招吗?

发表时间:2019/10/22 15:37:53 来源:互联网 点击关注微信:关注中大网校微信
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?#32423;粒?/strong>随着一级消防工程师备考时间的缩短,学习任务的繁重和学习时间的紧张,让很多考生患上了考前“综合症?#34180;?#36825;种“症状”不仅影响学习效率,也使考生逐渐失去了备考信心。本网校已将这些一级消防工程师冲刺备考“症状”和解决方法作出如下整理,希望对大家有所帮助。

症状一:心情烦躁

很多考生因为考试即将来临,会在现阶段的备考中莫名的感到心情烦躁,时常会因此没有办法静心学习,这其实是心理压力过大的一种表现。

解决方法:考前出现紧张焦虑的情绪是很正常的,我们要学会在学习的过程中摆脱这种负能量,保持积极向上的心态,有毅力、有耐心的将最后这段备考之路走下来,相信依靠自己的努力,一定可以取得最终的胜利。

症状二:对学习产生抗拒

备考到现阶段,我们在积累大量知识的同时,也在学习中产生了很多问题,比如有些消防工程师考点反复记忆但就是记得不扎实,一做题发?#25191;?#39064;率仍然居高不下,再加上马上就要迎接消防考试了,很多考生因此会抗拒学习甚至有弃考的想法。

解决方法:我们已经经历了长时间的备考,克服了备考道路上的很多困难,临近考试说放弃岂不?#19978;??#28304;?#32771;试中遇到的困难,我们一定要有耐心去解决,针对自己的薄弱项?#19994;?#27491;?#26041;?#20915;方法,逐渐摆脱厌学的情绪继续备考。

症状三:黑白颠倒

现如今我们已经进入到强化阶段的尾声了,很多考生因为学习没有跟上进度,或者想多抢出一些备考时间而选择在晚?#20064;?#22812;学习,这种黑白颠倒的学习方式,不仅会影响第二天正常的生活和学习,还会导?#24405;?#24518;力下降,学习效率?#24739;印?/p>

解决方法:考前的这段时间是我们调整作息和饮食的重要时期,这个阶段选择熬夜学习是万万不可的,考生们如果有学习进度落后的情况,可以在白天增加一些学习时间,晚上还是要按时休息,保证睡眠充足,这是我们在考前有?#24049;?#31934;神状态的重要保证。

距离消防考试时间越来越近了,考生们在备考的同时要避免以上几种情况的发生,本网校也预祝大家能够顺利的通过消防考试。

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